Come potenziare le tue difese per proteggerti
Sei pronto a raggiungere una superimmunità? L'autrice ha creato per te un programma di sei settimane che ti aiuterà non solo a mettere in pratica e trasformare in realtà tutto ciò che apprenderai, ma anche a monitorare i tuoi progressi. Basato su solide fonti scientifiche, un libro che oltre a spiegare il funzionamento del sistema immunitario in modo chiaro e accessibile, fornisce indicazioni pratiche per: